Der Einfluss von Interventionen körperlich-sportlicher Aktivität am Arbeitsplatz auf die psychische Gesundheit von Beschäftigten: Ein systematisches Review
Abstract:
Arbeitsplatzanforderungen und damit psychische Belastungen von Arbeitnehmern haben in letzter Zeit zugenommen. Untersuchungen konnten zeigen, dass körperlich-sportliche Aktivität hier entgegenwirken kann. Das Ziel dieser Arbeit ist, einen systematischen Überblick über Studien zu geben, die den Einfluss von Interventionen körperlich-sportlicher Aktivität am Arbeitsplatz auf die psychische Gesundheit von Beschäftigten untersuchen. 5 der 10 Studien zeigten einen positiven Einfluss auf die psychische Gesundheit, wobei vor allem Interventionen, die mindestens 3-mal pro Woche stattfanden, einen positiven Effekt erkennen ließen.
| Zugehörige Institution(en) am KIT | Institut für Sport und Sportwissenschaft (IfSS) |
| Publikationstyp | Zeitschriftenaufsatz |
| Publikationsjahr | 2017 |
| Sprache | Deutsch |
| Identifikator | ISSN: 1613-0863 KITopen-ID: 1000075486 |
| Erschienen in | Bewegungstherapie und Gesundheitssport : B & G |
| Verlag | Thieme Gruppe |
| Band | 33 |
| Heft | 4 |
| Seiten | 140–147 |
| Nachgewiesen in | Dimensions |