Progressive Muskelrelaxation: Basistraining, Kurzprogramm und Mini-Workout für Hände und Arme. Teil 2
| Zugehörige Institution(en) am KIT | Institut für Sport und Sportwissenschaft (IfSS) |
| Publikationstyp | Zeitschriftenaufsatz |
| Publikationsjahr | 2019 |
| Sprache | Deutsch |
| Identifikator | ISSN: 2366-8075 KITopen-ID: 1000122038 |
| Erschienen in | Sportivo Turnen und Sport |
| Band | 95 |
| Heft | 5 |
| Seiten | 38-42 |
| Schlagwörter | Entspannung; Progressive Muskel-Relaxation; körperliche Aktivität; Trainingsprogramm; Erwachsenenalter |