Progressive Muskelrelaxation: Basistraining, Kurzprogramm und Mini-Workout für Hände und Arme. Teil 1
| Zugehörige Institution(en) am KIT | Institut für Sport und Sportwissenschaft (IfSS) |
| Publikationstyp | Zeitschriftenaufsatz |
| Publikationsjahr | 2019 |
| Sprache | Deutsch |
| Identifikator | KITopen-ID: 1000122039 |
| Erschienen in | Sportivo Turnen und Sport |
| Band | 93 |
| Heft | 4 |
| Seiten | 4-8 |
| Schlagwörter | Entspannung; Progressive Muskel-Relaxation; körperliche Aktivität; Trainingsprogramm; Erwachsenenalter |