| Zugehörige Institution(en) am KIT | Institut für Sport und Sportwissenschaft (IfSS) |
| Publikationstyp | Zeitschriftenaufsatz |
| Publikationsjahr | 2020 |
| Sprache | Deutsch |
| Identifikator | ISSN: 2366-8075 KITopen-ID: 1000130956 |
| Erschienen in | sportivo – turnen und sport |
| Verlag | Pohl-Verlag Celle GmbH |
| Band | 94 |
| Heft | 5 |
| Seiten | 10-13 |
| Schlagwörter | Entspannung; Achtsamkeit; Atmung; Trainingsprogramm; körperliche Aktivität; Erwachsenenalter |