Bewegung und Demenz: Überblick, Evidenz und Praxisbeispiel

Demenz zählt zu den größten gesundheitlichen Herausforderungen einer alternden Gesellschaft. Das Risiko steigt mit zunehmendem Alter deutlich und die Erkrankung führt über Jahre hinweg zu kognitiven, körperlichen und funktionellen Einbußen. Bei der Behandlung spielt Bewegung eine zentrale Rolle: Sie kann Alltagsfähigkeiten stärken, den Abbau verlangsamen und die Lebensqualität verbessern.